É hora de ter o corpo dos seus sonhos

FitFlex é a sua academia. Aqui as melhores treinadoras colocam você em forma. Tenha a silhueta perfeita para aquela roupa que você sempre quis.

Trabalho
com os pés

Andar, correr, escalar. Seus pés serão postos à prova. E os resultados virão.

Frequência
cardíaca

A maneira mais rápida de alcançar resultados passa por esse controle.

Levantamento
de peso

Ao aumentar lentamente o peso, somos capazes de construir o corpo desejado.

Turmas em destaque

Força e resistência

Nas aulas de Força e Resistência da FitFlex, vamos nos aprofundar na construção do corpo mais apto possível. As aulas visam não apenas moldar seu corpo, mas também instruí-la sobre os métodos certos para fazer levantamento de peso e malhar.

Posturas de flexibilidade

Aprenda a manter uma postura confortável e saudável, com nossas aulas, que passam pelas posturas mais populares de Yoga e Pilates. Essas posturas são engrenagens para tornar seu corpo mais flexível e ágil.

alcançar seus objetivos

Entrar em forma obriga você a enfrentar seus maiores desafios e a manter uma rotina regular por um longo período de tempo. Estas aulas irão garantir que você saiba como se concentrar nos exercícios e fazer escolhas certas para atingir seus objetivos.

o que nossas alunas dizem

Consegui ficar com o FitFlex 3 vezes por semana, há mais de 6 meses, e devo tudo às aulas que fazem você se apaixonar pelo processo.

Lizzie Thompson

Fui apresentada à FitFlex há alguns anos, com vinte quilos a mais na verdade. Vejo um grande benefício com a combinação de exercícios e estabelecimento de metas.

Emma Velasquez

escolha seu plano

Escolha um programa que melhor se adapte à sua agenda e objetivos.

Todos os planos oferecem garantia total de devolução do dinheiro.

iniciante

R$69

/mês

Corrida + Musculação

Ginástica

CrossFit

Yoga

Personal Trainer

básico

R$99

/mês

Corrida + Musculação

Ginástica

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Pro

R$199

/mês

Corrida + Musculação

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